- Bare 32 prosent av voksne er tilstrekkelig aktive. Flertallet er så lite aktive at det gir helseplager og sykdom
- «Alle» går tur – noen ofte og noen sjeldnere – og det er en dokumentert sammenheng mellom nærhet til attraktive lokale turområder og fysisk aktivitetsnivå. Folk går tur når det er mulig å gå tur. Korte hverdagsturer er normen for det norske friluftslivet – ikke lange krevende turer i fjellet.
- Å gå er godt nok og gir betydelige helsegevinster. Å gå i grønne omgivelser gir ytterligere gevinster på mental helse.
I Helsedirektoratet har de forsket på hvordan kortreist aktivitet blir prioritert i landets kommuner.
Du kan lese mer om dette her:
https://www.nmbu.no/fakultet/landsam/aktuelt/node/35845
https://helsedirektoratet.no/nyheter/kortreist-friluftsliv-prioriteres-ikke
Sist endret: 29.10.2018